Erleben Sie die Parkläufe und andere Erfahrungen

Erinnern Sie sich an Ihren ersten Parkplatzlauf durch diese wunderbaren Geschichten und Führer, die von unseren Lieblingsläufern veröffentlicht wurden! Als gemeinsame Aktivität in diesem Blog lassen Sie uns die verschiedenen ersten Male, die wir bei diesem Hobby hatten, noch einmal Revue passieren.

  • Charity Walk & Run – 5 km zwischen dem Grünabfallcontainer und dem PAX-Kabinett

Lassen Sie uns über einige unglückliche Ereignisse sprechen, die bei diesem Wohltätigkeitsspaziergang und -lauf im Spiel waren. Da das Hobby jedoch für einen guten Zweck getan wird, gibt es immer noch ein Licht am Ende des Tunnels. Am besten weg vom Abfallcontainer!

  • Der Beginn des Beginns  

Angesichts der Berühmtheit dieses Läufers auf dem Feld könnte man meinen, dass er sein ganzes Leben lang ein so starker Athlet gewesen ist. Der Autor stellt sich seinen Unsicherheiten und blickt auf eine kraftvolle Karriere zurück, die durch seinen ersten Lauf ausgelöst wurde.

  • Die #321-Herausforderung

Dieses Stück erzählt von einer langen Zeit voller Abenteuer und Opfer, die mit dem Sport verbunden ist. Während sich der Körper langsam an die besagte Herausforderung des Autors gewöhnt, wollen wir einen Blick auf die verschiedenen Arten werfen, wie wir uns an die anstrengenden Übungen gewöhnen, die uns für unsere Übungen fit halten. 

  • Sally herausfordern – Die letzte Sache

Als eine andere und persönliche Sichtweise auf die ganze Erfahrung ist dies ein großartiges Stück eines herzerwärmenden Stücks, das wir mit dem Schriftsteller und Sally geteilt hatten. 

  • Wer will, wer will, wer hat noch nicht – einen Startplatz verschenken

Es ist schön, die Augen von jemandem zu treffen, der gerade etwas geschenkt bekommen hat.

 -Jean de La Bruyère

Marathon- und Laufwettbewerbe sind die gleichen. Wir beginnen mit der Planung für die gesamte Reise und setzen sie durch. Dann kommt die nächste Phase der Planung mit dem Start des nächsten Laufs. Nach langer Zeit werden wir bald erkennen, wie aus der Anzahl der Läufe oder Marathons, die wir erlebt haben, eine gemeinsame Reise geworden ist. Sehen Sie sich die erstaunlichen Analogien in diesem Blog an.

  • Felsen Rodgau

Lassen Sie uns über die nicht so berühmte Liebe zu Parkläufen, Marathonläufen und anderen Hobbys sprechen, bevor andere Leute mitmachten. Diese steinige Phase des Sports ist wichtig für Menschen, die neu in dieses Hobby einsteigen. Für weitere dieser Geschichten können Sie sich auch Paul Sinton-Hewitts Freilauf im Jahr 2004 ansehen.

Die besten Vergünstigungen für die Teilnahme an einem Park Run

  1. Kostenlos

Treten Sie Online-Seiten bei, die sich für kostenlose Läufe einsetzen. Die langen Strecken von ca. 5 km oder mehr werden von Freiwilligen begleitet, die Sie anfeuern! 

  1. Hochtechnologie

Es gibt sogar einige, die mit der besten Ausrüstung ausgestattet sind, um festzustellen, wie schnell Sie das Rennen beendet haben! Haben Sie eine digitale Kopie des gesamten Erlebnisses!

  1. Verbrannte Kalorien? Allgemeine Gesundheit. 

Hören Sie auf, über die gesamte Ernährung nachzudenken. Sie sind nicht verpflichtet, den Lauf zu beenden, aber Sie haben Anspruch auf den Spaß daran. Genießen Sie das Erlebnis!

Was sind schon 6 Sekunden?

Was sind schon 6 Sekunden? …21, 22, 23, 24, 25, 26… Das sind 6 Sekunden. War das viel, oder war das wenig? Was meint ihr? Hier hat wohl jeder so seine eigene Empfindung. 6 Sekunden können über alles entscheiden. 6 Sekunden können die Welt verändern. 6 Sekunden können eine Ewigkeit sein.

Feldsalat-Pesto

Feldsalat-Pesto Silvester stand es für mich dieses Jahr das erste Mal zur Debatte, ob ich mich mal einem veganen Raclette probieren würde. Auf weiter Flur unter vielen Komplettessern wollte ich hier aber tatsächlich mal nur dem pflanzlichen den Vortritt lassen. Zugegeben, ich ernähre mich nicht überwiegend vegan. 

Feldsalat gehört zu den beliebtesten Zutaten für den Salat. Er hat einen würzigen und nussigen Geschmack, der ihn in vielen veganen Gerichten perfekt macht. Er wird oft als rohes Blattgemüse gegessen und lässt sich relativ einfach zubereiten. Spülen Sie es einfach gründlich ab und trocknen Sie es gut ab. Sie können erwarten, dass es sich körnig und körnig anfühlt. Es hat eine kurze Lebensdauer, da es im Kühlschrank nur zwei Tage haltbar ist.

Das Feldsalatpesto ist auch eine gute Alternative, wenn Sie eine fleischlose Ernährung wünschen. Der Grund dafür könnte sein, dass Sie Veganer sind oder einfach nach Möglichkeiten suchen, Proteine zu minimieren. Dabei kann Ihnen das Feldsalatpesto helfen, vor allem, weil es sehr schmackhaft ist, aber auch, weil es vielseitig einsetzbar ist.

Was Sie brauchen und wie Sie sich vorbereiten können

  • 100 g Feldsalat
  • 50 ml Walnussöl
  • 60 g Pinienkerne
  • 4-5 Pilze
  • 1 kleine Knoblauchzehe
  • Saft einer halben Zitrone
  • Meersalz
  • Pfeffer

Waschen Sie den Salat zunächst gründlich, wie bereits erwähnt. Sie brauchen nicht zu viel darüber nachzudenken, denn Sie bereiten Gemüse und keine Medizin vor. Schneiden Sie die Champignons in dünne Scheiben. Machen Sie ein Feuer, um die Pfanne vorzuheizen, und legen Sie dann die Pinienkerne hinein. Sobald sie geröstet sind, folgen die in Scheiben geschnittenen Champignons und lassen sie noch ein paar Minuten dünsten. Die Pinienkerne brennen sehr schnell an, also achten Sie darauf, die Pilze schnell zu platzieren, sobald sie braun werden. 

Sobald die Champignons gar sind, können Sie sie zusammen mit gewaschenem Salat und Walnussöl in den Mixer geben. Fügen Sie auch die Knoblauchzehe hinzu. Sie können ganz, gewürfelt oder gemahlen sein. Pürieren Sie sie alle eine Minute lang und würzen Sie sie dann mit Zitrone.  

Andere Verwendungsmöglichkeiten von Feldsalat-Pesto

Feldsalat-Pesto eignet sich hervorragend als Soße für eine Vielzahl anderer Speisen. Das häufigste Beispiel ist Pasta. Man kann sie übergießen und zusammenschütten und voila! Sie haben jetzt ein vegan-sicheres Abendessen! Sie können auch verwendet werden, um gebackenen und pürierten Kartoffeln Geschmack zu verleihen. Wenn Sie möchten, können Sie sie auch als Salatdressing verwenden. Wenn Sie die Diät vergessen wollen, sind sie perfekt für Burger geeignet!

Diese Art der Zubereitung ist auch für Menschen hilfreich, die morgens vor der Arbeit nur wenig Zeit haben, sich um sich selbst zu kümmern. Es ist einfach, elegant und geschmackvoll. Es dauert nur 15 Minuten, um ein Glas Feldsalatpesto zuzubereiten und eine weitere Minute für jede der anderen Mahlzeiten. 

Sie können dieses hausgemachte Produkt auch problemlos überall hin mitnehmen, solange Sie einen kleinen Behälter haben. Sie können es ins Büro oder in ein Restaurant mitnehmen. Es ist auch eine tolle Idee für ein Geschenk!

2018 wird alles besser

2018 wird alles besser Zugegeben, die Überschrift wirkt vielleicht etwas provokant, aber diese drei Worte und die zugehörige Jahreszahl geistern, nun zum Ende von 2017, durch viele Köpfe. Sie werden schweigsam geduldet, laut geschrien oder in dem ein oder anderen Post veröffentlicht. Man könnte jetzt sagen: Jedes Jahr die gleiche Leier.

Seid dankbar

Seid dankbar Ich lese viel. Täglich. Zur Zeit jeden Morgen im Zug auf der Hin- und Rückfahrt in die Stadt. Bücher begleiten mich schon ein Leben lang. Wie viele ich gelesen habe, kann ich nicht sagen, ich führe keine Aufzeichnungen darüber. Aus fast jedem nehme ich etwas für mich mit.