Ein Berg wie nie… [SING] …oder „Der (Kreuz)berg ruft“

Ein Berg wie nie… [SING] ...oder "Der (Kreuz)berg ruft" Dieser Blogbeitrag hat keinen Mehrwert. Er ist inhaltlich ziemlich flach und hat absolut keine Tipps oder ähnliches im Köcher. Er zeigt euch nur meine geistigen Ergüsse die mir während des Laufens kommen und so durch den Kopf schießen. Er soll einzig und allein zur Unterhaltung beitragen… Weiterlesen Ein Berg wie nie… [SING] …oder „Der (Kreuz)berg ruft“

Advertisements

Zusammenfassung – 1. weltweiter #earlybirdrun, 30.08.2015

Zusammenfassung - 1. weltweiter #earlybirdrun, 30.08.2015 Edit vom 17.03.2017 Dieser Beitrag ist nicht neu entstanden. Er ist bereits im September 2015 geschrieben wurden. Er steht nun auf dieser Seite zur Verfügung, quasi als Übersicht zum Vergangenen und Überleitung zu Neuem. Der earlybirdrun ist nicht länger alleinstehend sondern ein Teil von schnelle Beine geworden. Hier werdet… Weiterlesen Zusammenfassung – 1. weltweiter #earlybirdrun, 30.08.2015

Barfußlaufen – So kann es gehen !!!

Barfußlaufen - So kann es gehen !!! Hallo Ihr Lieben, vielleicht ist es euch in der Überschrift sofort aufgefallen. Da steht groß und breit - KANN. Soll es auch. Es gehört dahin. Warum? Dies hier wird nichts was in Stein gemeißelt steht. Aber es funktioniert, bei mir hat es das. Es ist mir wichtig, das… Weiterlesen Barfußlaufen – So kann es gehen !!!

Laufen im atomaren Nebel – Bizarre, unwirkliche Schönheit

Laufen im atomaren Nebel - Bizarre, unwirkliche Schönheit Gestern hatte ich die bizarrsten, abgefahrensten, unwirklichsten und zugleich schönsten Laufmomente und Erlebnisse meines bisherigen Läufe- Daseins und das alles nur, weil ich, frei nach Endurange, “JA” gesagt habe. Eigentlich hatte ich überhaupt keine Lust mehr mich auf die Strecke zu begeben. Ich war den ganzen Tag… Weiterlesen Laufen im atomaren Nebel – Bizarre, unwirkliche Schönheit

Plötzlich strahlt alles etwas heller oder Kreuzberger Trails sind lang.

Plötzlich strahlt alles etwas heller oder Kreuzberger Trails sind lang. Gestern kam eine Email reingeflattert. Ansich nichts besonderes. Es kommen täglich mehrere. Werbung, Spam, Newsletter, sonstige Informationen. Aber diese Mail war keine gewöhnliche. Sie war keine die man liest und löscht. Es war eine die einem das Herz öffnet, die einem die Freude aufs Gesicht… Weiterlesen Plötzlich strahlt alles etwas heller oder Kreuzberger Trails sind lang.

Weihnachten wird rosa.

Weihnachten wird rosa. Überall sieht man sie jetzt wieder. Viele Blogs, jede Sportmarke, hat Gewinnspiele in der Weihnachtszeit. Manche verlosen täglich, andere einmal wöchentlich und bei einigen läuft eine Verlosung über die ganze Zeit. Zu gewinnen gibt es meist Uhren, Bekleidung, Startplätze für Wettkämpfe, sonstige Gadget, die Liste ist fast unbegrenzt. Irgendwie gehören sie dazu,… Weiterlesen Weihnachten wird rosa.

Run for chips and flips

Run for chips and flips Nach “Run for cake and cookies” geht es nun in die Beleuchtung der Dinge die wir uns gern mal als Belohnung gönnen, nachdem wir es uns auf der Couch nach einem langen harten Training gemütlich gemacht haben. Es geht um, wie der Titel schon verrät, Chips, Flips, Schokolade und allem… Weiterlesen Run for chips and flips

Laufen in Binz/ Rügen oder wie geil 10 Kilometer sein können

Laufen in Binz/ Rügen oder wie geil 10 Kilometer sein können Eigentlich war dieser Lauf von langer Hand geplant. Ich bin ihn im Vorfeld hunderte mal gelaufen - gedanklich. Jeden Meter der Strecke hätte ich gekannt. Ich wusste wann ich wo sein würde, wusste wann ich Zeit habe um Fotos zu machen, wusste wann ich… Weiterlesen Laufen in Binz/ Rügen oder wie geil 10 Kilometer sein können

Run for cake and cookies

Run for cake and cookies [Augenzwinkern an] Warum laufen wir? Da fallen einem doch spontan 1000 Dinge ein. Wir laufen, weil… ...wir es können. ...wir fit werden wollen. ...wir schneller werden wollen. ...wir einem Bewegungsdrang nachgeben wollen. ...wir gut aussehen wollen. ...wir gesund bleiben wollen. ...wir das Fernsehprogramm hassen. ...wir es zuhause nicht aushalten. ...wir… Weiterlesen Run for cake and cookies

„Mach stark die Füße“ oder „Wie ich wieder zum Laufen fand“

"Mach stark die Füße" oder "Wie ich wieder zum Laufen fand" Die Füße, unsere Füße, verkümmert und verkommen zu leblosen, unmuskulösen, schlaffen Dingern mit zehn Zehen. Kein Bereich des Körpers wird von uns so lieblos behandelt. Sie sollen ihre Arbeit tun und fertig. Sie sollen uns tausende und abertausende Kilometer von einem Ort zum anderen… Weiterlesen „Mach stark die Füße“ oder „Wie ich wieder zum Laufen fand“