2016 – Da geht noch was

Die Zukunft hat viele Namen: Für Schwache ist sie das Unerreichbare, für die Furchtsamen das Unbekannte, für die Mutigen die Chance. (Victor Hugo) Ähnlich wie beim Rückblick, spare ich mir in der Vorschau viele hochtrabende Worte. Ich lasse auch hier ein Bild sprechen, das alles sagt was wichtig ist - für das Laufjahr. Alle Dinge die… Weiterlesen 2016 – Da geht noch was

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Jahresrückblick 2015

Angenehm ist am Gegenwärtigen die Tätigkeit, am Künftigen die Hoffnung und am Vergangenen die Erinnerung. (Aristoteles) Jahresrückblick 2015 - 2.0 Ich bin ehrlich, ich bin absolut kein Fan von Jahresrückblicken. Ich sehe sie mir nicht im Fernsehen an und wenn überhaupt, lese ich sie in den Zeitungen nur quer. Denn was sollte in diesen Rückblicken… Weiterlesen Jahresrückblick 2015

Das Suchtverhalten eines wettkampfwilligen Hobbysportlers

Abhängigkeit (umgangssprachlich Sucht) bezeichnet in der Medizin das unabweisbare Verlangen nach einem bestimmten Erlebniszustand. Diesem Verlangen werden die Kräfte des Verstandes untergeordnet. Es beeinträchtigt die freie Entfaltung einer Persönlichkeit und zerstört die sozialen Bindungen und die sozialen Chancen eines Individuums. (Wikipedia) Neben den, schon zum Alltag gehörenden, Sprüchen wie... “Du bist aber dünn geworden.” “Iss… Weiterlesen Das Suchtverhalten eines wettkampfwilligen Hobbysportlers

Rückblick – November 2015

Eigentlich wollte ich einen richtig schönen depressiven, niederschmetternden Rückblick schreiben. Ich wollte den ganzen Frust der letzten beiden Novembertage in diesen Bericht setzen. Wollte mir alles von der Seele tippen… ...aber... “War der gesamte November wirklich so schlecht?” “War der gesamte November tatsächlich ein Desaster?” “NEIN!” ...und ich würde auch allen die tatsächlich, aus welchen… Weiterlesen Rückblick – November 2015

Die Kernkraft, Teil 1

Die Kernkraft, Teil 1 Für uns Läufer unerlässlich - eine starke Mitte, aber auch für die Strandfigur und für den, so hochgepriessenen Sixpack habe ich hier, in Teil 1, 5 Übungen zusammengestellt die eben diese Mitte trainieren. Dabei zielen sie nicht nur auf den Bauch ab, sondern stärken gleichzeitig die Seiten, den Rücken, Schultern, Trizeps… Weiterlesen Die Kernkraft, Teil 1