My #waytoberlin

Lang ist der Weg und steinig. Unter diesem Motto könnte mein Weg nach Berlin stehen. Aber ich muss hier etwas in die Vergangenheit gehen. Letztes Jahr, auf dem Höhepunkt der Euphorie und Glücksmomente, entschied ich mich das Los in den Topf zu werfen und in der Hauptstadt an den Start gehen zu wollen. Schon beim… Weiterlesen My #waytoberlin

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Fundgrube Laufstrecke // Müllhalde Natur

"Gezwungenermaßen" treiben wir Laufschuhfanatiker uns viel in an der frischen Luft rum. Bei mir hat sich dadurch im Laufe der Kilometer die Einstellung zur Umwelt und Natur grundlegend geändert. Bin ich Anfangs mit Scheuklappen in die Welt gelaufen, nehme ich diese nun viel bewusster wahr. Schritt um Schritt, Meter für Meter haben wir das Privileg… Weiterlesen Fundgrube Laufstrecke // Müllhalde Natur

Unser Körper. Unser Gral?

Tausende Male wurde es geschrieben, tausende Male wurde es ebenso überhört. "Hört auf euren Körper". So auch von mir. Wir stählen und stärken ihn. Wir treiben Sport zu Gesunderhaltung. Wir muten ihm alles zu. Doch hören wir auch auf ihn? Ich in letzter Zeit zu wenig. Marathon- und Wettkampfvorbereitungen. Arbeit. Familie. Verpflichtungen. Das alles unter… Weiterlesen Unser Körper. Unser Gral?